Dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay có sao không? 

Băng vệ sinh được coi như ‘vị cứu tinh’ không thể thiếu của các chị em phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ”. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó mà chị em dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay thì có sao không? Tần suất sử dụng và thay mới băng vệ sinh như thế nào là hợp lý? Bài viết này sẽ làm rõ giúp các chị em nhé! 

Cả ngày không thay băng vệ sinh có sao không?

Băng vệ sinh được thiết kế nhỏ gọn để đặt trong đáy quần lót, có tác dụng thấm hút kinh nguyệt trong những ngày “đổ máu”. Thế nhưng, nếu sử dụng không đúng cách thì băng vệ sinh sẽ trở thành con dao hai lưỡi ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phụ khoa của phái nữ. Dưới đây là một vài vấn đề thường gặp nếu không thường xuyên thay mới băng vệ sinh:

• Hăm da, mẩn ngứa, tạo mùi hôi

Băng vệ sinh chỉ có khả năng thấm hút trong một thời gian nhất định. Khi đã đầy hoặc khi quá giờ sử dụng mà chị em không thay mới sẽ phát sinh những dấu hiệu lạ trên cơ thể. Ví dụ như mùi hôi khó chịu như cá tanh, vùng kín ngứa ngáy, xuất hiện các nốt mẩn ngứa đỏ. Nguyên nhân chính là do vi khuẩn sinh sôi nảy nở nhanh trong điều kiện môi trường ẩm ướt. 

Băng vệ sinh dùng lâu sẽ bị ứ dịch và ẩm ướt tiếp xúc trực tiếp với làn da vùng kín dẫn đến bí khí và hăm ngứa. Nếu bạn dùng phải các sản phẩm băng vệ sinh kém chất lượng, chứa nhiều hóa chất thì mức độ hăm ngứa càng trở nên nặng hơn. 

• Dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay dễ mắc các bệnh phụ khoa

Vi khuẩn tồn tại trong băng vệ sinh sẽ có môi trường lý tưởng sinh sôi nếu chị em dùng cả ngày không thay. Đôi khi chỉ vì lý do quên mang băng vệ sinh, ngại thay, thậm chí là xem nhẹ vấn đề này. Chính vì thế, nhiều người đã phải cam chịu các bệnh về viêm nhiễm phụ khoa kéo dài, dai dẳng, gây ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ, tâm lý cũng như đời sống vợ chồng. Bên cạnh đó, các dòng băng vệ sinh giả, nhái không đảm bảo chất lượng trên thị trường không được xử lý cẩn thận trong quá trình sản xuất cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cao.  

• Hội chứng sốc độc (TSS)

TSS là hội chứng sốc độc mà nhiều chị em đã gặp phải khi dùng tampon quá lâu trong vùng kín. Điều này khiến cho tampon tích tụ nhiều vi khuẩn, nhất là Strep và Staph. Chúng đặc biệt xâm nhập rất nhanh khi âm đạo bị trầy xước khiến cho toàn bộ cơ thể nhiễm độc, dẫn đến tử vong. Khi gặp hội chứng này, bệnh nhân sẽ có biểu hiện như sốt cao, nôn mửa, tụt huyết áp nhanh, mắt sưng đỏ, tiêu chảy, suy thận, suy hô hấp… 

Vậy, nên thay băng vệ sinh bao nhiêu lần một ngày?

Để tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm trên, chị em nên nhớ không bao giờ được dùng băng vệ sinh quá lâu. Tuyệt đối không dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay mà hãy thay thường xuyên sau 4 – 5 giờ. Bạn có thể thay băng vệ sinh mới ngay khi cảm giác kinh ra nhiều và lượng kinh thấm vào băng vệ sinh đã đầy. 

Trong những ngày đầu và cuối chu kỳ, lượng kinh thường ra ít hơn nhưng cũng không vì vậy mà bạn bỏ qua thói quen thay băng vệ sinh mới. Cứ sau 4 – 5 tiếng, bạn hãy thay miếng băng vệ sinh mới để đảm bảo sức khỏe của mình và hạn chế các vấn đề viêm nhiễm, ngứa ngáy.

Những điều cần lưu ý khi dùng băng vệ sinh 

Khi thay băng vệ sinh, bạn nên lưu ý một số điều sau để vùng kín luôn được sạch sẽ, thơm tho và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa:

• Rửa sạch vùng kín trước khi thay băng vệ sinh

Sau một thời gian đeo băng vệ sinh, chắc hẳn, “cô bé” đã khá mệt mỏi và có thể có mùi khó chịu. Vì thế, trước khi thay thế băng vệ sinh mới, các bạn hãy nhớ rửa sạch vùng kín với dung dịch vệ sinh. 

Dùng bàn tay massage nhẹ nhàng để “cô bé” được thư giãn và loại bỏ hết vi khuẩn. Áp dụng nguyên tắc rửa từ trước ra sau để hạn chế vi khuẩn xâm lấn vào trong âm đạo. Tránh thụt rửa sâu khiến âm đạo tổn thương. 

Sau khi làm sạch, bạn hãy lấy một chiếc khăn mềm hoặc giấy vệ sinh để thấm khô “cô bé”. Cuối cùng, bạn có thể thay băng vệ sinh mới như bình thường. 

• Không nên dùng các loại băng vệ sinh có mùi thơm 

Mùi thơm từ băng vệ sinh có thể khiến chị em thấy tự tin, dễ chịu hơn một chút. Một số người dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay vì nghĩ rằng mùi hương sẽ giúp khử mùi vùng kín. Thế nhưng, mùi hương trên băng vệ sinh thường có thành phần là chất tạo mùi hoá học nên dễ gây kích ứng cho da, đặc biệt là da nhạy cảm như vùng kín. 

Tệ hơn, nếu bạn vô tình dùng phải loại băng vệ sinh kém chất lượng thì nhiều khả năng băng vệ sinh sẽ chứa một số chất độc hại như benzen, este… Đây đều là các thành phần gây nguy hiểm cho “cô bé”. 

Vì vậy, các chị em cần tỉnh táo lựa chọn loại băng vệ sinh đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng, thành phần an toàn cho sức khỏe. Tốt nhất, hãy hạn chế sử dụng các loại băng vệ sinh có mùi hương.

• Rửa tay sạch trước và sau khi thay băng vệ sinh

Rửa tay là công đoạn quan trọng trước và sau khi thay băng vệ sinh. Bởi bàn tay của chúng ta hàng ngày phải làm nhiều việc, tiếp xúc với môi trường nên luôn có lượng vi khuẩn nhất định. Nếu dùng tay chưa rửa để làm sạch cô bé hay khi đóng băng vệ sinh thì vi khuẩn có thể vô tình bám dính vào vùng kín hoặc băng vệ sinh. Điều này cũng tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại phát triển gây ra viêm nhiễm phụ khoa. 

Vậy nên, chị em hãy tạo cho mình thói quen rửa tay bằng xà phòng để vi khuẩn không có cơ hội gây bệnh. Bên cạnh đó, chị em cũng cần sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có khả năng sát khuẩn, công thức dịu nhẹ, không có thành phần hoá học để đảm bảo vùng kín không bị tổn thương.

• Khi lượng kinh nguyệt ít nên chuyển qua dùng băng vệ sinh hàng ngày

Vào những ngày đầu và cuối của kỳ kinh, lượng kinh thường sẽ khá ít. Bạn có thể dùng các loại băng vệ sinh hàng ngày nhỏ gọn để không gây ra cảm giác bí bách, nóng bức, khó chịu cho vùng kín. 

Việc làm này không chỉ giúp chị em thoải mái hơn mà còn tiết kiệm chi phí. Bởi băng vệ sinh hàng ngày thường rẻ và có nhiều miếng hơn so với băng vệ sinh bình thường. Bạn đừng dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay, dù lượng kinh ra ít và dùng băng hàng ngày nhưng vẫn cần thay mới liên tục để đảm bảo vệ sinh nhé! 

•  Để băng vệ sinh ở nơi khô thoáng

Rất nhiều chị em để băng vệ sinh ở phòng tắm để tiện sử dụng. Thế nhưng, bạn có biết phòng tắm là môi trường ẩm ướt và có nhiều điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, tiềm ẩn rủi ro gây bệnh? Vì thế, chị em hãy bảo quản băng vệ sinh nơi khô thoáng và để chúng ở nơi dễ lấy để dùng ngay khi cần. 

• Thận trọng với tampon

Mặc dù tampon được biết đến là lựa chọn hoàn hảo cho nhiều chị em, nhất là khi đi bơi lội. Với khả năng thấm hút từ bên trong âm đạo, sản phẩm giúp hỗ trợ hút kinh nhanh chóng, không lo tràn kinh ra ngoài và dễ dàng hơn khi mặc quần áo. Thế nhưng, sản phẩm này cũng khó dùng hơn những loại băng vệ sinh truyền thống và có nguy cơ gây sốc độc TSS nếu sử dụng không đúng cách. Đặc biệt, nhiều người có thể quên thay tampon hơn các loại băng vệ sinh thông thường do chúng nằm sâu bên trong âm đạo. 

• Không nên lạm dụng băng vệ sinh

Băng vệ sinh thường dùng để phục vụ chị em trong những ngày đèn đỏ hoặc sau khi phá thai,… Dù có tính thông dụng và tiện lợi nhưng chị em đừng lạm dụng dùng băng vệ sinh quá nhiều. Băng vệ sinh có thể giúp bạn cảm thấy sạch sẽ hơn nhưng vùng kín dễ bị bí khí. Nếu không vệ sinh đúng cách thì vùng kín sẽ dễ bị ngứa ngáy và khó chịu mỗi khi vận động. 

Tóm lại, chị em hãy nhớ không nên dùng băng vệ sinh quá lâu. Càng không nên dùng băng vệ sinh 1 ngày không thay để tránh hậu quả khó lường. Thay băng vệ sinh sau 4 – 5 tiếng sử dụng là hợp lý. Hãy chọn băng vệ sinh đảm bảo chất lượng để sức khỏe vùng kín luôn khỏe mạnh.